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10个小绝招,干掉春季常见病!医生看了都收藏~

来源:延年健康管理中心 发表时间:2019年03月14日 点击数:
导读:春季是一年中最好的季节,也是多种病症的高发季节,露露总结了一些应对小妙招,希望帮助到大家,好好收藏,以备不时之需。眼睛红肿,喝完就...

春季是一年中最好的季节,也是多种病症的高发季节,总结了一些应对小妙招,希望帮助到大家,好好收藏,以备不时之需。

 

 

 

 

 

眼睛红肿,喝完就好——蒲公英

 

 

 

 

 

很多人经常用眼,导致眼睛干涩发红。特别是春季空气干燥,十分容易生“针眼”,也就是医生口中的麦粒肿,导致眼睛红肿疼痛。

 

此时,可以采用鲜蒲公英120克(也可用干品60g替代)煎汤两大碗,一碗饮用,一碗趁热熏洗即可,通常可一次见效。

 

 

 

 

 

扭伤拉伤,快速好——黄豆

 

 

 

 

 

春天人们穿的单薄,如果不小心扭到,摔到,形成瘀伤,如果不能及时用药,可以用布缝一个布袋,把大豆装入,缝合好。

 

放入微波炉加热2分钟左右,烫手时为宜,然后敷在伤处10分钟左右,淤青伤痛自然消退,几次就好。

 

 

 

 

皮肤瘙痒,轻松解决——多吃菜

 

 

 

 

春季皮肤瘙痒多发,除了多喝水还要多吃以下几种,如白萝卜,大白菜、柚子、橙子,起到降燥作用。

 

 

 

 

清肺内雾霾——清肺汤

 

 

 

 

春季天气逐渐升温,各种地表浮沉和雾霾会加重,不注意就会吸入人体。

 

可将莲藕+雪梨+银耳+红枣,放入冰糖熬粥喝,既能促进肺的自我修复,还能养身。

 

 

 

 

粉刺多发,轻松解决——芦荟

 

 

 

 

春季是皮肤皮脂腺分泌过旺的季节,尤其是一些年轻人,痘痘会不断往外冒,教你一个神奇小妙招:使用新鲜芦荟切片敷在面部约1分钟,再用清水洗净,然后敷上黄瓜片洗净,对痘痘恢复有帮助。

 

 

 

经常用眼——菊花

 

 

 

 

春天是一年之初,工作繁杂,如果您经常用眼,建议常喝枸杞菊花茶,适量加入枸杞,泡开后将枸杞吃了。

 

另外,每天清晨洗脸时,用半干不湿的热毛巾敷于前额和双眼,眼睛轻闭,头稍仰,毛巾凉后再重新更换,持续一分钟。

 

 

 

 

 

脸上油多——花椒

 

 

 

 

用花椒熬水,去除花椒,用滤出的水洗脸,花椒水可以很好的杀灭螨虫及其他细菌,对预防和减少黑头有很好帮助。

 

 

 

 

脖子上长痘——绿豆

 

 

 

 

有些朋友脖子、背上、前胸容易长痘,这叫毛囊炎,可以用绿豆碾碎加水,涂抹痘痘,对痘痘恢复有帮助,少吃油腻食物对恢复是很有帮助的。

 

 

 

 

去螨虫——晒太阳

 

 

 

 

春季螨虫比较活跃,螨虫叮咬人后除导致局部瘙痒外,也易造成少数人对螨虫蛋白过敏而引起哮喘、湿疹或紫癜。

 

所以,对于保管了一冬的衣物,在穿用之前务必在日光下暴晒,减少螨虫叮咬及螨虫过敏。

 

 

 

 

 

去皱纹——黄瓜

 

 

 

 

鲜黄瓜汁半两,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,对皱纹有不错改善。

 

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